Settimana del benessere psicologico

È difficile chiedere aiuto e lo è ancora di più chiedere aiuto a uno psicologo:
non riuscire a trovare un rimedio alla propria sofferenza ci fa sentire a disagio;
il timore dello stigma, cioè di essere considerati pazzi, ci porta in alcuni casi a convivere con relazioni insoddisfacenti o con malesseri quali depressione e ansia che troverebbero invece giovamento con un supporto psicologico;
a volte poi siamo convinti che per i nostri problemi non ci sia una soluzione e ci rassegniamo ad accettare la nostra paura del cambiamento, anche se si tratta di modificare modi di essere che porterebbero solo benessere nella nostra qualità della vita.

Queste sono solo alcune delle ragioni che ci impediscono di chiedere una consulenza psicologica. La Settimana del Benessere Psicologico è in tal senso una campagna di sensibilizzazione e di promozione della cultura del benessere della persona che punta a migliorare la qualità della vita.
L’iniziativa è nata con l’obiettivo di:

promuovere il Benessere Psicologico come valore fondante e ideale della qualità di vita di ciascuna persona, come  fattore di crescita personale e di mantenimento
dell’equilibrio  dell’esistenza personale e sociale;

informare il cittadino sul ruolo dello psicologo e sulle sue funzioni nonché sull’operato di professionisti della salute che erogano servizi clinici e di supporto;

Ma l’iniziativa è stata promossa principalmente per diffondere la cultura del benessere psicologico, ovvero la costruzione del proprio personale progetto di vita basato su: stare bene con se stessi e con gli altri; realizzare i propri obiettivi; prendere decisioni; risolvere difficoltà nelle relazioni; imparare a fronteggiare gli eventi stressanti. Nell’ottica che il benessere psicologico è un diritto di ognuno di noi perché migliora la qualità di vita e aiuta a prevenire possibili disagi nel rapporto con se stessi e con gli altri. La ricerca del proprio benessere promuove  la crescita personale e migliora la convivenza fra le persone.

La Settimana del Benessere Psicologico è stata realizzata grazie alla disponibilità di psicologi, liberi professionisti, i quali offrono consulenze e seminari gratuiti. Il Centro di Psicologia e Psicoterapia Antes ha preso parte all’organizzazione e alla messa in opera dell’evento per l’intera settimana del 16 – 20 ottobre, attraverso la presenza al Centro e in piazza degli specialisti psicologi che costantemente
mettono la loro professionalità al servizio del cittadino in tutte le dimensione della vita quotidiana: famiglia, scuola, sport, relazioni.


Sistema Comunicazione Management Antes