Come presentarsi agli altri con disinvoltura e sicurezza

Vergogna, paura di non riuscire a tenere in mano il microfono, panico … il solo pensiero di parlare in pubblico ci crea ansia e paura di non farcela, ci sentiamo bloccati, abbiamo la bocca secca, le mani sudano e tremano così come la voce, dimentichiamo le parole … numerose sono le ragioni per cui rimandiamo esami, rinunciamo a una promozione di lavoro, a un intervento importante per la nostra carriera pubblica, svolgiamo una professione a contatto col pubblico e non riusciamo a dare il meglio di noi, abbiamo difficoltà a comunicare in maniera efficace durante una riunione: abbiamo paura di essere giudicati e criticati.

Parlare in pubblico è un’abilità che si può apprendere perché il blocco e la paura derivano da una carenza di autostima. Sentirsi a proprio agio nei contesti sociali e di lavoro è indispensabile e consente di raggiungere i propri obiettivi acquistando autorevolezza e carisma.

Il Centro Antes fornisce gli strumenti per comunicare in maniera efficace e farsi ascoltare attraverso percorsi individuali e di gruppo di public speaking.