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Time management

Oggi giorno dobbiamo trovare il tempo per occuparci di diverse attività in modo soddisfacente. La maggior parte delle volte, infatti, sembra che il tempo non ci basti per fare tutto, ma ciò è dovuto al fatto che non sappiamo come ripartirlo tra i vari impegni quotidiani. Questo corso vi permetterà di imparare a gestire il tempo in modo razionale e di riuscire ad assolvere a tutti gli impegni adeguatamenteCiò significa che spesso "sprechiamo" il nostro tempo, dedicandoci ad attività già svolte (probabilmente male) da altri o da noi stessi, o ad attività superflue che potrebbero passare in secondo piano, o ancora svolgendo attività che altri stanno già facendo.Non sprecare il proprio tempo significa saper organizzare la propria giornata e le proprie attività facendo in modo di utilizzare solo il tempo strettamente necessario, così da poterne riservare anche a se stessi e agli altri.Il corso è rivolto a tutti, casalinghe, studenti , neo laureati, manager, vale a dire tutti coloro che ritengono di avere una vita piena di impegni e vorrebbero riuscire ad ottimizzare il tempo.
 
 

Contenuti:
- definire gli obiettivi in modo chiaro
- programmare il tempo
- raggiungere gli obiettivi prefissati in minor tempo
- concentrare le energie per fare ciò che è importante
- stabilire le priorità
- prevedere eventuali imprevisti
- evitare le perdite di tempo e le interruzioni
- gestire lo stress
 

Modalità didattiche:
Il corso ha un taglio pratico ed interattivo e riserva ampio spazio alle esercitazioni individuali e di gruppo (role-play e prove pratiche). Grazie a queste modalità didattiche, ogni corsista viene coinvolto in modo diretto nell'applicazione delle tecniche trasmesse, le può allenare in aula, da subito. Una partecipazione attiva che rende l'apprendimento più immediato, profondo e duraturo.

 

Durata:
Il corso ha una durata di 16 ore e si svolge nell'arco di un fine settimana (sabato e domenica)